无油低碳蛋糕卷的做法和图解,无油低碳蛋糕卷怎么做更好吃

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无油低碳蛋糕卷的做法步骤图,怎么做好吃

为了低碳时可以吃很多很多蛋糕卷,但又不超过热量  哈哈哈 不算奶油的热量580千卡

用料  

60克
鸡蛋 4个
杏仁粉 45克
代糖 5克
黄原胶 一小撮

无油低碳蛋糕卷的做法  

  1. 代糖+黄原胶+蛋白,湿性打发,千万别打过头

  2. 蛋黄+水+杏仁粉(可加咖啡粉做咖啡味蛋糕)打蛋器打几十秒

  3. 蛋白霜和蛋黄糊翻拌均匀,烤箱170度(鼓风模式)预热,170度烤20分钟 看颜色需要加盖锡纸

  4. 热量580千卡

    无油低碳蛋糕卷的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
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