今天健身完,不知道该吃啥,做了一个简单的贝果三明治。贝果我从冰箱拿出来蒸了一下,软趴趴。再和煎鸡蛋、黄瓜片,沙拉酱,巧克力蛋白粉混合速溶黑咖啡,哈哈,周末愉快...
12-29
颜值高,口味多的蛋糕三明治来了,做法简单,样子也好看,用糖果包法可可爱爱,老家家里没有麻绳也没有别的颜色的油纸,不然更好看今天做的急没冻就直接切,你们可以组装好用放入冷冻区冷冻定型半个小时以上再切切口会更好看哦本配...
12-12
用鸡肝酱做三明治抹酱,会放大食材的味道,增加浓郁度,非常美味。用料吐司2片鸡肝酱若干万能鸡肝酱三明治的做法万能鸡肝酱抹面包就别提多香了,无论三明治里面配的什么夹心,有鸡肝酱加持会让食材的味道放大变得更加浓郁,每一...
03-11
用料简单,制作容易,非常适合厨房入门萌新用料吐司面包2-4片小番茄(圣女果)4个去骨鸡胸肉1块食盐适量黑胡椒粉适量生抽适量料酒适量橄榄油适量好吃又健康的懒人番茄鸡胸肉三明治的做法提前取出去骨鸡胸肉,温水冲净后加入适...
12-29
疫情居家一个多月,做了蓝莓贝果当早餐,变着花的夹馅料做成了三明治。好吃又好玩🥯用料蓝莓贝果(贝果都可以)一个培根1片鸡蛋1个生菜叶1片芝士片1片超香培根蓝莓贝果三明治的做法提前做好的蓝莓贝果,切开,喷水复烤三分钟。...
12-25
现在教育部提出:中小学生都要学会煮饭、炖汤等技能。做父母的亲们,都应该重视孩子做家务的教育,即锻炼了动手能力,又培养了孩子的责任感。下面这道菜品,适🈴️与小朋友一起制作,简单又十分有趣。六一儿童节快到了,跟孩子一起试...
12-30
百变吐司之半开放三文治系列※吐司系列请戳→火腿吐司沙拉鱼卷天妇罗三文治蛋卷三文治豆腐肉肠三文治炼乳烤土司双色糊吐司片热狗三明治卷炸什锦皮塔风三文治用料吐司片2片肉丸子2颗酱油适量芥末适量番茄酱少许西芹少...
03-24
这是一款素三明治(不能说是纯素毕竟里面还有奶酪),我在宜芝多偶尔买了一次以后对这个搭配不能自拔。车达奶酪还是推荐买纯发酵的而不是包装好的切片哦。看了一眼配料表,我对切片奶酪是再制奶酪以及里面的复原乳耿耿于怀…...
03-18
简易早餐,蔬菜水果搭配的三明治,保证一天的正能量用料方包一袋肉松少许牛油果一颗番茄一个鸡蛋两个玉米两根大米少许早:笑脸三明治、玉米羹的做法方包去边,夹牛油果泥、番茄片、肉松,鸡蛋,沙拉玉米和大米放豆浆机打磨成糊上...
03-21
用料恰巴塔1个火腿片1-2片煎蛋1个奶酪片1片黄瓜或生菜随意紫甘兰随意低脂沙拉酱式千岛酱随意热压恰巴塔三明治的做法买的现成的恰巴塔,从中间切开,依次放上火腿片、奶酪片、煎蛋、黄瓜片、紫甘兰、生菜,再按自己的喜好加...
12-21
用料面包4片鸡蛋1只沙拉酱4勺生菜2片火腿2片肉松适量早餐:简单的三明治的做法把四片面包铺开,涂上沙拉酱,分别放上鸡蛋,生菜,火腿片,肉松。对角切开,(一定要把鸡蛋和火腿放凉的再用😂,要不然就像我这个,最下面的面包片都不在蓬...
01-03
用料鸡蛋2个面包2片沙拉酱若干勺黑胡椒1勺快手又美味的鸡蛋三明治🥪的做法煮好两个水煮蛋,然后把蛋白蛋黄剥开挤入适量沙拉酱,撒上黑胡椒(沙拉酱跟黑胡椒的用量看个人口味,喜欢酱多的口感就多放一点沙拉酱),然后边搅拌边用...
12-29
感觉热量很低~但是又很好吃~用料虾仁若干全麦面包2片鸡蛋1个生菜3片『低脂全麦』虾仁三明治的做法组合一起就好啦!总之真的很好吃!...
12-24
用料鸡蛋个沙拉酱适量吞拿鱼1罐吐司5片生菜3片甘竹玉米罐头适量自用记录-三明治的做法吐司烤(热气)或者不烤都可以吞拿鱼罐头+玉米罐头沥干水分,分别加入沙拉酱拌匀鸡蛋煎成荷包蛋(流心不流心都可)番茄切片,生菜洗净备用铺...
12-09
#西瓜➕#三明治=❓❔看👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆用来做早餐很不错哦用料材料鸡蛋5个细砂糖50克牛奶40克玉米油40克低筋面粉50克色素一点点内馅草莓若干淡奶油200克细砂糖16克西瓜🍉三明治|春天人气野餐小蛋糕🔥的做法碗...
12-14
用料芒果1个猕猴桃1个面包片2片鸡蛋1个番茄酱适量猕猴桃芒果三明治的做法芒果去皮后切片,边角料待用。猕猴桃去皮后取中间部分切片。鸡蛋煮熟后切碎,与芒果边角料拌匀。随便叠起来就好啦。...
12-29
食材随意增减,冰箱里有啥加啥用料鸡蛋2个芝士片1片生菜2片面包切片3片蛋黄酱2勺火腿片2片熟玉米粒一把营养快手的三明治的做法煮熟的鸡蛋切碎,生菜切碎,用蛋黄酱拌匀平底锅煎一下火腿片和玉米粒取一张面包片,铺上火腿片、...
12-29
用料戚风蛋糕:牛奶35克/62.3克(6寸)玉米油26克/46.3克(8寸)低筋面粉45克/80克蛋黄42克/74.5克蛋白90克/160克白糖33克/58.5食盐1克/1.5克柠檬汁1克/1.5克L豆乳戚风三明治(2022/48)的做法蛋黄糊所需材料...(将6寸配方中所有材...
12-09
用料吐司面包2片鸡蛋1个火腿肠半根根肉松适量克沙拉酱2勺玉米油适量克焦糖三明治的做法1平底锅入适量玉米油依次将蛋、火腿肠片、吐司片煎熟;准备一张保鲜膜铺到面板上,摆入煎热吐司一片,抹上沙拉酱2入煎蛋3入肉松4近景...
03-10
(不要问照片在哪里了,没有拍就吃掉了!嘴巴比相机快)用料鸡蛋1个金枪鱼罐头1/5~1/4罐粉柿子1个切达芝士1片全麦面包2片灵魂画手给大家介绍一份绝赞美味——番茄鸡蛋金枪鱼奶酪三明治的做法番茄要选粉柿子,厚切至少8mm。不新...
12-26
简单美味,早餐又省时又有营养。用料吐司片2片鸡蛋2个包菜适量胡萝卜适量虾仁4个芝士碎适量沙拉酱适量蝦仁芝士盒子三明治的做法准备材料,包菜、胡萝卜切丝。包菜丝、胡萝卜丝加鸡蛋、盐、黑胡椒,搅拌均匀。锅中刷油,倒入...
12-22
吃草~用料牛油果半个鸡蛋1个黑胡椒1勺羽衣甘蓝2片木瓜四分之一个香蕉半根虾仁5个烤肠1根可颂三明治沙拉🥐的做法鸡蛋后来单独吃了全部切好这个沙拉汁很清新撒上黑胡椒调味料……ps希望有一天,小伙伴可以看到这个彩蛋🫣...
01-01
可颂三明治颜值也太高啦火腿想用那种圆片片的可惜没买到😭不然美貌程度还可以提升一个level!用料可颂1个火腿1片鸡蛋1个西红柿1个生菜1片牛奶适量樱桃100克芒果100克低糖养乐多1瓶🍱工作日的轻食便当50滑蛋火腿可颂(持...
03-14
用料清美牛奶馒头4个牛油果1个黑胡椒盐适量牛油果馒头三明治的做法清美牛奶馒头,对剖开。微波炉中火1分钟。中间加入牛油果片,撒上黑胡椒盐。...
01-06
随心版又来啦~培根沙拉绝配噢~家里没有黄芥末酱所以今天把沙拉酱用上了,番茄酱也可以!我也致力于尝试配搭各种食材调料,希望多推出好吃的口味~纯属个人喜好~(^∇^)用料培根片4片沙拉酱适量面包两片培根三明治随心版的做法面包两...
03-23