无油低糖·香蕉蛋糕卷的做法步骤及图解,美味正宗的无油低糖·香蕉蛋糕卷做法

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无油低糖·香蕉蛋糕卷的做法步骤图

二狗妈方子的改版(记录一下,原版指路→微博@乖乖与臭臭的妈)(超喜欢她!)22.5*22.5八寸方盘,把油换成牛奶了也怎么卷都不会裂!(我卷的有点丑哈哈,不太讲究,但是真的不会裂,可以自己调整一下或者打发奶油夹在中间)
口感超嫩的素卷,比香蕉戚风更好吃更软!有东京香蕉蛋糕那味儿了!

用料  

香蕉 一根(连皮170g)
牛奶 20g
鸡蛋 3个(55g左右)
低粉 44g
28g
柠檬汁 6滴

无油低糖·香蕉蛋糕卷的做法  

  1. 香蕉捣碎加入牛奶拌匀

    无油低糖·香蕉蛋糕卷的做法步骤图 第2张
  2. 低粉先过筛两次后,再筛入香蕉糊里Z字搅拌到无干粉

    无油低糖·香蕉蛋糕卷的做法步骤图 第3张
  3. 冷藏蛋分离蛋清蛋黄,蛋黄和香蕉糊搅匀,蛋清入无水无油盆

    无油低糖·香蕉蛋糕卷的做法步骤图 第4张
  4. 蛋清加柠檬汁,三次加糖打发到大一点的弯勾
    烤箱190度预热

    无油低糖·香蕉蛋糕卷的做法步骤图 第5张
  5. 三分之一蛋清入蛋黄盆里翻拌均匀,再倒回蛋白盆里翻拌均匀

    无油低糖·香蕉蛋糕卷的做法步骤图 第6张
  6. 倒入垫了油纸的烤盘,表面刮平,180度下层20分钟
    (原方用的190度15分钟)

    无油低糖·香蕉蛋糕卷的做法步骤图 第7张
  7. 调低了温度还是裂了呜呜呜,下次试试170度25分钟!
    (其实没关系,上面是卷在里面的)

    无油低糖·香蕉蛋糕卷的做法步骤图 第8张
  8. 烤好后立刻取出撕掉所有油纸,换一张新的油纸,蛋糕正面朝里,毛巾面朝外,卷好放冰箱冷藏半小时定型

    无油低糖·香蕉蛋糕卷的做法步骤图 第9张
  9. 毛巾面还好,不怎么掉皮,可以再稍微调整一下形状,可以压扁一点中间空隙会少一点,尝试了一下折腾半天都没有裂(不过我还是懒得再整形了hhh)

    无油低糖·香蕉蛋糕卷的做法步骤图 第10张
  10. 切掉头尾,切块即可

    无油低糖·香蕉蛋糕卷的做法步骤图 第11张

小贴士

1.蛋白不要打发太硬
2.感觉毛巾面和表面还不是很满意,下次再换一个温度试试
3.还是蛋糕厚一点比较好卷,薄的话要卷好多层😿

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