低碳蛋糕怎么做才好吃,最正宗的低碳蛋糕制作方法

炊艺屋 人气:5.74K
低碳蛋糕的做法步骤图,低碳蛋糕怎么做好吃

做的匆忙没拍照片

用料  

蛋白 四个
全蛋 两个
燕麦麸皮粉 15克
面筋 5克
代糖 40克
柠檬汁 适量
蛋黄 4个

低碳蛋糕的做法  

  1. 做法和普通蛋糕一样蛋白加柠檬打发,有大泡后加入十克糖,继续打发,泡沫绵密继续加10g,再打发,泡沫成型了再加入10g糖,打发至打蛋器上挂着蛋液不会掉落。

  2. 蛋黄和全蛋加入10g糖搅拌

  3. 燕麦麸皮粉和面筋粉搅拌均匀后倒入蛋黄溶液中,打蛋器搅拌至无明显颗粒

  4. 将一般蛋白倒入蛋黄里上下翻拌,随后将混合液倒回蛋白液里,上下翻拌,

  5. 模具刷油,将蛋糕液倒入,震出大气泡(可能没有),放入预热好的烤箱,180度加热25-30分钟。

小贴士

1,燕麦麸皮粉碳水化合物是100 g含34g,面筋粉买的优昂的每100g含 5g,因为这两个比杏仁粉和椰子面粉便宜太多了,适合长期代替普通面粉。
2
燕麦麸皮和面筋粉一定要先搅拌均匀,否则面筋粉不吸水容易有疙瘩,
3蛋糕做出来有点硬性老蛋糕味道,还不错。

H推荐热门
N最近更新
G猜你喜欢