低油无糖可可蛋糕卷的做法步骤及图解,美味正宗的低油无糖可可蛋糕卷做法

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低油无糖可可蛋糕卷的做法步骤图

做烘焙总是希望尽量健康,所以追求低脂低糖全麦等等(当然又要好吃!),但是这样的话下厨房里很多现成的方子就不合意。会看很多别人的做法,把比较符合自己标准的方面拿来综合,经常效果时好时坏。以后要养成好习惯,把每次成功及时记录下来。这是第一篇。会再重复一次并补图。

用料  

低筋面粉 55克
可可 15克
鸡蛋 5个55-60克
玉米 35克
热水 70克
木糖醇 40克
柠檬汁或白醋 几滴
一小撮
自制酸奶 适量

低油无糖可可蛋糕卷的做法  

  1. 取一个干净的打蛋盆,加入热水和可可粉,搅拌均匀。再加入玉米油,搅拌。

    低油无糖可可蛋糕卷的做法步骤图 第2张
  2. 分离蛋白和蛋黄。蛋白放入一个无水干净的碗中,放入冰箱冷冻;蛋黄直接加入可可液盆中,搅拌均匀。

    低油无糖可可蛋糕卷的做法步骤图 第3张
  3. 低筋粉过筛入盆中,划一字或井字搅拌至无干粉,过筛至另一盆中。待用。

    低油无糖可可蛋糕卷的做法步骤图 第4张
  4. 另取一个较大的打蛋盆,确保无水干净。从冰箱冷冻室取出略有结冰的蛋白,倒入盆中。加入几滴柠檬汁或白醋,一小撮盐。

  5. 用打蛋器打至湿性发泡:分三次加入木糖醇,最后一次加入后把打蛋器调至最小档慢慢打发,以倾斜打蛋盆,蛋白不再流动为准。

    低油无糖可可蛋糕卷的做法步骤图 第5张
  6. 加三分之一蛋白到可可蛋黄液中,翻拌至基本均匀,全部倒入蛋白盆中,继续翻拌至完全均匀。动作要迅速。

    低油无糖可可蛋糕卷的做法步骤图 第6张
  7. 此时预热烤箱150度。

  8. 蛋糕液以30厘米高度倒入垫好油纸的烤盘中,晃动烤盘使表面平整。

  9. 上下150度28分钟。

    低油无糖可可蛋糕卷的做法步骤图 第7张
  10. 取出晾至室温抹酸奶酱(自制酸奶过滤),卷起放冰箱定型,切块存放。味道不错呦!

    低油无糖可可蛋糕卷的做法步骤图 第8张
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