馋甜品了哈,做点百搭芋泥,甜度可以自己控制。用料大芋头半个(500克)紫薯1个(150克)冰糖50克炼奶50克水500克极简版芋泥做法(豆浆机)的做法芋头,紫薯去皮洗净切细块。全部材料入豆浆机选米糊键,需要重复一次哦,第一次只能打...
02-15
用料大豆1杯蒸豆豆浆的做法图图...
03-15
用料大米50克燕麦米50克熟黑芝麻60克红枣片10克喜甜的加适量冰糖、白砂糖、红糖都可以5-10克花生米10克核桃肉(有就加)10克水放至豆浆机的刻度线多次试做=完美比例~香浓柔滑细腻黑芝麻营养米糊(豆浆机)的做法大米、燕麦米、...
12-30
用料250克酪梨,去皮、去核,切塊30克新鮮菠菜葉30克杏仁80克益生菌優格(市售或自製)300克豆奶350-400克水(冰水),依個人喜好調整2-3大匙蜂蜜,依個人喜好調整酪梨优格豆奶,早餐果昔的做法1將酪梨、菠菜葉、杏仁、益生菌優格...
02-26
一款可以养颜丰胸的「黑芝麻花生🥜豆浆」用料黄豆60克花生米20克黑芝麻20克水1000ml养颜丰胸「黑芝麻花生🥜豆浆」的做法准备食材。黄豆花生米各自洗净。所有食材一起放入豆浆机或破壁机。加入水,选择豆浆功能。浓浓的...
12-12
黄豆,红豆,花生豆🥜🥜🥜故称「三豆豆浆」用料红豆30克黄豆30克花生米20克冰糖10克水1000ml豆香浓郁「三豆豆浆」的做法准备食材。各自清洗干净。所有食材一起到入豆浆机或破壁机。加入水,选择豆浆功能。豆香浓郁👍👍👍小...
12-08
这个配比出来的豆浆糊,有食材中枸杞和红枣自然的甜味,甜度合适无需加糖;颜色是金灿的黄色,养眼。比纯豆浆稠一些,但仍能保持流动的状态,配馒头、包子、饼都合适。用料黄豆20克水800克枸杞5克白芝麻5克红枣25克大米20克简单...
12-12
永远没办法想象在北方一个南方人为了复刻家乡食物的努力💪用料虾皮1把酱油(灵魂)2勺紫菜1张老油条(锦上添花)1/4根袋装豆浆500克小葱(灵魂)1根浙北咸豆浆(袋装豆浆简易版)的做法淡豆浆加热至煮沸小葱切小段,把所有原材料在碗里...
12-22
用料以下量为:1杯黑豆7克黑芝麻7克糯米7克冰糖11克水225克破壁机豆浆(黑豆、黑芝麻、糯米)的做法破壁机...
12-31
用料黄豆10克红小豆10克薏米仁5克灰枣5克花生5克红芸豆5克水500克红豆薏米杂粮豆浆-西屋破壁机的做法豆浆模式...
12-22
用料燕麦片一小勺黑豆一小把酌量枸杞七八粒燕麦枸杞黑豆浆(无糖浓稠健康)的做法黑豆或黄豆前一天随蒸饭时候蒸熟,两顿饭能软次日保鲜里取出,加热水,加一平勺燕麦片,几颗枸杞,也可以再加别的喜欢的东西,如核桃仁等。料理机打碎...
03-05
用料以下量为:1杯红豆10克紫米10克冰糖11克水225克破壁机豆浆(红豆、紫米)的做法破壁机...
12-31
黄豆含有人体所需的多种必需氨基酸,玉米富含维生素C等营养物质,两者结合实现营养互补,经常食用,可使皮肤光滑细腻、娇嫩可人。浸泡玉米粒和黄豆时,比例以2:1为宜,这样煮出来的豆浆不但口感好,营养也易吸收。方子为2—3人量,水...
01-01
如题,一款可以健脾养胃的「黄豆燕麦豆浆」🤗🤗🤗用料黄豆50克燕麦片20克小米30克水1000ml健脾养胃「黄豆燕麦豆浆」的做法准备食材。黄豆和小米洗净。所有食材一起加入豆浆机或破壁机。加入水,选择豆浆功能。很好的养生...
12-13
为每日素食便当设计的食谱,此食谱2人量我大概喝了满满3碗,幸福,心安的味道用料干黄豆60克水700克一碗幸福满满的现磨豆浆的做法黄豆提前称量,洗干净,提前一晚泡水。黄豆放入搅拌机里,加入700ml水。搅拌机点击“豆浆”功能,25...
12-24
吃黑芝麻对人体很好生黑芝麻炒着烤着吃都不好把控是否熟了,还容易发苦最简单的就是跟豆浆一起打~用料黄豆一勺黑芝麻覆盖克芝麻糊豆浆的做法洗干净黄豆放入料理机黑芝麻(洗不了,买包装好的不要散装)多放点没事,覆盖黄豆口感...
02-21
用料黑豆100克花生米2克芝麻10克糖适量炼奶少许香浓黑豆浆的做法香浓黑豆浆:黑豆、花生米预先冷水浸泡4小时,黑芝麻洗净待用。将处理好的食材放入料理机内,加适量清水粉碎,然后倒入锅子加一些清水煮开,小火再慢慢熬一会,最...
03-25
口感非常不错,家人一致好评,所以单独记录下来!2-3人的分量用料黄豆(或黑豆)30克红豆15克花生10克红枣4颗枸杞10克冰糖(可选放)5克加水量至800ml红豆花生豆浆--家人爱喝的做法称好所有的材料!所有材料洗净,全部放入破壁机,加纯净...
03-12
尝试用黄豆南瓜燕麦米榨了豆浆太好喝了带给同事也说绝了用料南瓜150克黄豆30克燕麦米10克好喝的要命的豆浆的做法提前一晚将黄豆南瓜燕麦米提前一晚泡好预约破壁机启动豆浆模式开榨浓香的豆浆好喝yyds...
02-11
最近入了这套免泡豆,一人份的豆浆机,真的好用!而且再也不用担心豆浆喝不完的问题了,所以任何组合了很多种搭配,都更新到这个作业下~也欢迎大家来种草!用料黑豆鹰嘴豆好喝的豆浆配方【大宇豆浆机】的做法鹰嘴豆+黑芝麻纯黄豆...
03-02
用料黑米如图山药如图黑豆如图茯苓如图芡实如图南瓜子仁如图黑皮花生如图水1400ml冰糖养肾黑豆浆的做法把所有的材料,水,冰糖加入破壁豆浆机,用豆浆模式打即可。材料的用量可以根据个人口味加减,其中黑米,山药淀粉含量较多...
02-16
麦昆塔食养生活食谱|社区经典系列【4人份】用料大米80g黄豆200g花生200g饮用水1500ml红糖/冰糖适量花生豆浆粥的做法黄豆洗净放入压力锅,倒入1000ml饮用水用煮豆功能压熟将米淘洗干净后放入锅中,倒入500ml饮用水,煮一锅...
01-11
坐标上海,封闭第33天。最近各种团购群以及买菜APP上没买到豆腐,想起去年做过一次豆腐,家里还有熟石膏,没有普通的黄豆,只有做纳豆用的小豆子,试试看的心态,说做就行动起来,晚上就把豆子泡了水。由于没有厨房秤、没有豆腐模具...
12-22
用料红小豆25g纯燕麦片10g芝麻1大勺红枣5个【自用】燕麦芝麻红豆浆的做法将红小豆洗净提前泡一夜,泡豆水留用;红枣去核取肉。将红小豆、泡红小豆的水、芝麻、燕麦片一起放入豆浆机中。按“五谷豆浆”键,打成糊即可。早晚...
02-10
女孩子就要多喝黑芝麻糊。减脂版,行动。用料0卡糖10克黑芝麻适量水适量红枣5颗黄豆(或黑豆)适量纯牛奶250克破壁机早餐必备的黑芝麻糊的做法食材大合照拿出破壁机送的量杯,找到豆那一列,黄豆(或黑豆)加到800刻度线,黑芝麻加到...
12-22