过年了 必须一红到底!大鱼大肉的同时 做个小清新配着吃 罪恶感没那么重😂
用料
鸡蛋白 | 158克 |
鸡蛋黄 | 1个 |
魔芋粉 | 15克 |
香草蛋白粉 | 10克 |
燕麦纤维 | 8克 |
水 | 50克 |
泡打粉 | 5克 |
赤藓糖2倍甜 | 20克 |
红丝绒精 | 5ml |
以上是红丝绒蛋糕的配方 | |
以下是是酸奶奶酪陷的配方 | |
三元无蔗糖酸奶 | 120克 |
Kiri奶油奶酪 | 100克 |
赤藓糖 | 15克 |
香草精 | 几滴 |
吉利丁片 | 5g |
低碳低脂版红丝绒蛋糕卷的做法
具体步骤参照我之前的魔芋蛋糕即可 这次只是加了红旗绒 和放进28×28的平盘
我放了好多红丝绒才有这种颜色
抹平放入预热5分钟180度的烤箱里,温度先170度10分钟 再140度15分钟 最后三分钟开热风,做好后不要立刻开烤箱门哦,要打开一条缝隙 等过个五分钟再取出 震一下 倒扣到准备好的硅油纸那里 就可以着手去准备奶酪糊了
融化吉利丁片 水大概30
把融化好的吉利丁片➕奶酪隔热搅拌顺滑无颗粒,再倒入酸奶 搅拌顺滑 最好打发一下
打发是为了浓稠和把糖打进去
把酸奶奶酪糊摸在蛋糕上 记得中间多 两边少,我这个不太熟练 最后也还是挤出来了 只好偷吃
卷的手法很多教程 自行练习哈,我的经验是是锡纸卷,可以加固定型和密封,把最好的蛋糕卷放冰箱里 我中午做好的 下午6点就吃了 真的好吃!!🥰
做好了第一个必须自己尝呀哈哈 吃的两个边边
完美~热量也不高 这么一条450g重,分7份吃 每块90kcal 爽吧孩纸们~无私奉献了希望大家稀饭~~明天可以拿来招待亲戚了