菠萝咕咾肉·酸酸甜甜的广式料理的做法步骤及图解,美味正宗的菠萝咕咾肉·酸酸甜甜的广式料理做法

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菠萝咕咾肉·酸酸甜甜的广式料理的做法步骤图

好久没有给小王子研究新的菜了,今天去超市买了一个大菠萝,给小王子做一些菠萝咕咾肉尝试一下。咕咾肉又称咕噜肉,是广东的一道特色传统名菜,属于粤菜,以甜酸汁及猪肉煮成。春天来了,各种蔬菜都已经下来啦,一道颜色缤纷,酸甜可口的咕咾肉,既开胃又营养丰富。

用料  

里脊肉 1小块
菠萝 1块
红椒 1块
黄椒 1块
青椒 1块
鸡蛋 1个
蕃茄酱 1大勺
淀粉 适量
2克

菠萝咕咾肉·酸酸甜甜的广式料理的做法  

  1. 1.准备好食材,我买了一整颗菠萝,需要自己处理一下。

    菠萝咕咾肉·酸酸甜甜的广式料理的做法步骤图 第2张
  2. 2.将菠萝泡在盐水中15分钟左右。

    菠萝咕咾肉·酸酸甜甜的广式料理的做法步骤图 第3张
  3. 3.里脊肉切片,青椒黄椒红椒切块。

    菠萝咕咾肉·酸酸甜甜的广式料理的做法步骤图 第4张
  4. 4.鸡蛋打散,里脊肉放入蛋液中,加入1克盐调味。

    菠萝咕咾肉·酸酸甜甜的广式料理的做法步骤图 第5张
  5. 5.里脊肉放入淀粉中,包裹淀粉。

    菠萝咕咾肉·酸酸甜甜的广式料理的做法步骤图 第6张
  6. 6.锅中放油,待油有气泡但无烟的时候,放入里脊肉炸3分钟左右。

    菠萝咕咾肉·酸酸甜甜的广式料理的做法步骤图 第7张
  7. 7.调酱汁,1大勺番茄酱,少许淀粉,少许糖,倒入清水搅拌均匀。

    菠萝咕咾肉·酸酸甜甜的广式料理的做法步骤图 第8张
  8. 8.平底锅放入少许油,将青红椒翻炒去生。

    菠萝咕咾肉·酸酸甜甜的广式料理的做法步骤图 第9张
  9. 9.接着倒入酱汁儿,看到酱汁儿泛稠,倒入菠萝和里脊肉。

    菠萝咕咾肉·酸酸甜甜的广式料理的做法步骤图 第10张
  10. 10.翻炒少许,就可以出锅了,酸酸甜甜,超好吃。

    菠萝咕咾肉·酸酸甜甜的广式料理的做法步骤图 第11张

小贴士

a.这里给小王子吃用的是里脊肉,之前去店里吃都是五花肉,做出来更香。
b.猪里脊片要顺着纹路切,要不容易散开。
c.有关辅食添加的总结,可以到我的微博@小王子记事簿 看下哈:)

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