菠萝咕咾肉的秘诀除了过油炸,调料汁才是酸甜爽口的关键,时不时总想来这么一两口,学会再也不用去外面吃啦!
用料
五花肉 | 300克 |
菠萝 | 小半个 |
青椒 | 1个 |
甘汁园双碳白砂糖 | 1大勺 |
鸡蛋 | 1个 |
生抽 | 1大勺 |
甘汁园玉米淀粉 | 适量 |
面粉 | 适量 |
食用油 | 适量 |
料酒 | 1大勺 |
番茄酱 | 3大勺 |
盐 | 1茶匙 |
菠萝咕咾肉 快手版~酸甜开胃菜的做法
准备好食材;
①五花肉洗净去皮,切成1厘米厚的薄片;用刀背轻轻拍打五花肉正反面,将五花肉的组织拍松。
②拍好的五花肉加生抽,料酒,盐,抓捏均匀,腌制15分钟。
③鸡蛋打散,倒入腌肉中搅拌均匀;然后把肉均匀地裹上面粉,备用;①起油锅,中小火烧至6-7成热,放入五花肉,炸至表面金黄,捞出控油。
②青椒和菠萝分别切成块;
③将生抽,番茄酱,清水,玉米淀粉,双碳白砂糖加入碗内,搅拌均匀。锅内加入适量食用油,倒入菠萝块,翻炒至带点金黄色,再加青椒块,倒入料汁。
加入炸好的五花肉,翻炒均匀,关火完成。料汁加玉米淀粉,勾芡出的汤汁更浓郁,把汤汁都裹在炸肉上,更入味。
小贴士
甘汁园小贴士:
选择五花肉,有肥有肉口感不会太柴;不喜欢肥的可用里脊肉,厚切。