鱼香地三鲜「不油炸」的做法步骤及图解,美味正宗的鱼香地三鲜「不油炸」做法

炊艺屋 人气:3.41W
鱼香地三鲜「不油炸」的做法步骤图

打开冰箱,发现地三鲜的料子凑齐了
在国外,没有黄豆酱,只有一瓶中华食材店买的郫县豆瓣酱
于是魔改地三鲜~

用料  

茄子 1个
大青椒 1个
土豆(普通大小) 1个
胡萝卜 三分之一根
葱花 适量
=============
生抽 2勺
老抽 半勺
陈醋 2勺
姜蓉 2克(适量)
蒜蓉 2克(适量)
适量
=========
食用油 比平时做菜略多
郫县豆瓣 半勺

鱼香地三鲜【不油炸】的做法  

  1. 土豆、茄子切滚刀块,青椒切块

    鱼香地三鲜「不油炸」的做法步骤图 第2张
  2. 胡萝卜切斜刀片

    鱼香地三鲜「不油炸」的做法步骤图 第3张
  3. ⬆️这是这个菜谱里的勺;
    生抽、老抽、陈醋、姜蓉、蒜蓉混合,搅和均匀,加5勺水稀释;

    鱼香地三鲜「不油炸」的做法步骤图 第4张
  4. 锅里烧油,郫县豆瓣酱炒出红油;

    鱼香地三鲜「不油炸」的做法步骤图 第5张
  5. 下入土豆,茄子,胡萝卜大火翻炒;

    鱼香地三鲜「不油炸」的做法步骤图 第6张
  6. 炒到茄子沁油(⬆️这个状态)
    加入5勺料汁翻炒均匀
    加入100毫升的水(普通马克杯1/3)
    烧开后盖上锅盖中火煮7~10分钟

    鱼香地三鲜「不油炸」的做法步骤图 第7张
  7. 打开锅盖,尝一粒土豆,看看熟没熟,顺便尝尝味道,不够咸就再加剩下的料汁~
    倒入青椒,翻炒断生收汁

    鱼香地三鲜「不油炸」的做法步骤图 第8张
  8. 出锅撒上葱花装饰

    鱼香地三鲜「不油炸」的做法步骤图 第9张
  9. 酸辣口的,很下

    鱼香地三鲜「不油炸」的做法步骤图 第10张

小贴士

总而言之,做饭随机应变👌

H推荐热门
N最近更新
G猜你喜欢