晚饭大家都吃什么?下面给大家介绍一道家常鱼香豆腐的做法,豆腐内含人体需要的多种微量元素,含有丰富的优质蛋白,做好了,比肉都好吃,来吧,现在一起开始做这道菜吧!
用料
豆腐 | 适量 |
木耳 | 适量 |
胡萝卜 | 适量 |
辣椒 | 适量 |
蒜 | 适量 |
葱 | 适量 |
醋 | 适量 |
姜 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
酱油 | 适量 |
芝麻 | 适量 |
大料 | 少许 |
家常鱼香豆腐的做法
起锅烧水,先把木耳用水烫3分钟,烫好后,捞出备用,烫木耳的同时,可以把料汁调好,蒜切成蒜末,碗里倒入适量的酱油,醋,蚝油,蒜末,搅拌均匀,备用
把食材都处理好,豆腐是在豆腐坊买的,算是现成的吧,已经炸好的,非常方便,要是不想买现成的,也可以自己买块豆腐,处理炸一下,用来做菜,辣椒切成你喜欢的大小的丝,胡萝卜切丝,木耳我喜欢大块的,所以就没切丝,吃着有口感,喜欢大大的块~
锅中放油,加入姜,葱适量炒香,依次放入辣椒,胡萝卜,豆腐,最后放入木耳,不断翻炒,然后把调好的料汁均匀倒在食材上,放入少许大料,在翻炒,使之能把料汁均匀裹在食材上,更能入味,好吃,翻炒均匀后,放入一些清水,让食材能更加吸收,料汁的味道
最后,把调好的淀粉,浇到菜上,放入芝麻,翻炒均匀,收汁,就可以出锅了,现在可以尽情的享用口感爆满丰富的鱼香豆腐了!
小贴士
豆腐买回来是有些咸味的,所以没有放盐,料汁有酱油,所以吃的时候,口感正好,如果是重口味,可以在快要出锅前,加少许盐,建议还是低盐,低油,有益身体健康