家常溜豆腐怎么做才好吃,最正宗的家常溜豆腐制作方法

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家常溜豆腐的做法步骤图,家常溜豆腐怎么做好吃

很多人小伙伴觉得豆腐是个廉价食材,如果你真的吃过好吃的豆腐之后,肯定就不会这么说了!豆腐可是个好东西,而且烹饪的手法也是多种多样。搭配不同的食材,不同的烹饪方法,就能呈现出各种佳肴。

堪称“植物肉”的豆腐在味蕾方面绝对可以胜任!豆腐的营养价值很高,促进消化,降血压降血糖,还可以补充身体的蛋白质,另外豆腐还有很好的调理肠胃的作用,有温胃养胃的效果,肠胃不好的小伙伴,记得平时多吃一些豆腐呦~

今天小姿做了一道溜豆腐,做法简单,食材也很家常,是一道能让人做到盆干碗净的菜的文章" target="_blank" >下饭菜。看着就很有食欲,10分钟就能搞定,有时间你一定试试看外焦里嫩的非常好吃。

用料  

豆腐 140克
青椒 1个
木耳 20克

家常溜豆腐的做法  

  1. 豆腐改刀切成三角形。先把豆腐切成方形,再改成三角形。切的时候小心不要切破了,改刀成三角形炸起来更加的方便一些。

    家常溜豆腐的做法步骤图,家常溜豆腐怎么做好吃 第2张
  2. 盘子中放入适量玉米淀粉,将焯过水的豆腐均匀地粘上淀粉。

    家常溜豆腐的做法步骤图,家常溜豆腐怎么做好吃 第3张
  3. 锅中放入少量油,将粘好淀粉的豆腐块煎至金黄捞出。

    家常溜豆腐的做法步骤图,家常溜豆腐怎么做好吃 第4张
  4. 青椒滚刀切片

    家常溜豆腐的做法步骤图,家常溜豆腐怎么做好吃 第5张
  5. 木耳温热水泡发

    家常溜豆腐的做法步骤图,家常溜豆腐怎么做好吃 第6张
  6. 锅内倒入15克油,爆香蒜末、干辣椒

    家常溜豆腐的做法步骤图,家常溜豆腐怎么做好吃 第7张
  7. 倒入青椒、木耳、豆腐大火翻炒,加入10克酱油,5克白糖,15克盐,10克鸡粉、30克清水调味

    家常溜豆腐的做法步骤图,家常溜豆腐怎么做好吃 第8张
  8. 最后用水淀粉勾芡即可,喜欢吃辣的还可以在芡汁里加入些辣椒

    家常溜豆腐的做法步骤图,家常溜豆腐怎么做好吃 第9张
  9. 这道溜豆腐在养生学上具有润肺生津、舒缓肝气和和中益肺的功效,是一道适合老人和孩子的养生美食

    家常溜豆腐的做法步骤图,家常溜豆腐怎么做好吃 第10张
  10. 焦溜豆腐,就是其中比较具有代表性的家常美味,也是一道上镜率颇高的菜,细节上各家做法略有差距,配菜也有所不同,但都大同小异

    家常溜豆腐的做法步骤图,家常溜豆腐怎么做好吃 第11张
  11. 溜豆腐的做法非常的简单,溜豆腐的特点就是特别的软嫩,吃起来口感非常的绵软。

    家常溜豆腐的做法步骤图,家常溜豆腐怎么做好吃 第12张
  12. 豆腐还有很好的调理肠胃的作用,具有温胃养胃的效果

    家常溜豆腐的做法步骤图,家常溜豆腐怎么做好吃 第13张

小贴士

1.收汁时,也就是翻炒几下,汁就没了!千万不要时间久了,否则豆腐会粘在一起。
2.这道菜用老豆腐更加适合。
3.切片的时候不要切的太薄,大概小拇指的侧面宽度就可以了。
4.喜欢香辣的朋友们可以加些花椒和辣椒油,口感麻辣也很好吃。
5.大火收汁的时候不要收的太干,留一点汤汁也是很美味的!
6.豆腐浸泡在盐水里或者绰一下,可以去腥味儿和不易碎

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