广东煲汤多以讲求功效为主,夏天煲这道汤有解暑润肺祛湿健脾的功效,夏天煲冬瓜汤一般不去瓜皮和瓜瓤,这样可以最大的发挥冬瓜的解暑功效
用料
冬瓜 | 1000克 |
猪粉肠 | 250克 |
蜜枣 | 2个 |
薏米 | 半碗 |
猪横脷 | 一根 |
盐 | 一小勺 |
味精 | 少许 |
冬瓜薏米蜜枣猪横脷粉肠汤的做法
冬瓜1000克洗净备用
冬瓜切块备用
蜜枣薏米洗净备用
猪粉肠和猪横脷洗净备用
洗净的冬瓜薏米蜜枣放入砂锅
猪横脷切好再清洗一到两次
猪粉肠切好要多反复清洗几次
将猪横脷和猪粉肠一起放入砂锅
加冷水入锅中,水要沫过所有食材水可以多放些
大火烧开后转小火煲两个小时,最后加入盐和少许味精再转大火煲三分钟即可关火食用了。
鲜甜的一碗经济靓汤就是这样子的啦!