老母親終於來看我了,帶了幾瓶長壽村巴馬的火麻油,聽說此油為長壽的關鍵喲
我做的是鹹味版本的,但是我也稍稍加了一點點甜菊糖,甜味真的是很提味道哦
所有原料及輔料都為keto friendly
用料
生山核桃pecan | 200克 |
火麻油 | 1/2 cup=125ml |
海鹽 | 2克 |
甜菊糖 | 1/4 tbsp |
「生酮實驗室」之老母親巴馬火麻油版鹹香山核桃醬的做法
原料配料老規矩合個影,忘了拍甜菊糖,看後
生山核桃200g
用一個很大的平底鍋將核桃放入鍋中乾炒,盡量讓每一顆核桃都能與鍋底接觸,用小火不能停翻炒直到大概圖中這個樣子
我已經聞到香味大概到這種時候,加入油
均勻倒進去
之後加入鹽和甜味劑
200g就梅森罐一半的量,這時候因為是熱的所以流動性比較好,涼了以後放冰箱就是完美的核桃醬啦
小贴士
油可以換成你喜歡的任何油
炒核桃可以換成烤核桃,如果你有烤箱
請確保你的核桃是炒過或者烤過的
歡迎各位切磋分享