生酮小食 低碳肉桂山核桃卷的做法步骤及图解,美味正宗的生酮小食 低碳肉桂山核桃卷做法

天气冷冷的，特别想吃味道浓郁的甜点，甜甜的。这个自然而然的就想到了肉桂卷，里面如果再裹上点山核桃，岂不是更治愈。

外面买的都是高碳水的，那我们就自己动手做低碳水版😜😜😜。卡琳小姐和卡琳小姐的爸妈，一下子就全部消灭玩了。。。

用料  

生酮小食 低碳肉桂山核桃卷的做法  

1. 预热烤箱170度。

2. 把马苏里拉芝士和奶油芝士，放入微波炉加热30秒到一分钟，直到全部融化。

3. 留一大茶勺黄油和山核桃仁，把其他东西都和融化的芝士搅拌在一起。形成面团。

4. 把面团平铺在烘培纸上，形成长方形，然后在上面涂抹上一层黄油，一层山核桃仁和肉桂粉

5. 把面团卷起来，形成长条状。

6. 均匀的切成一段一段的。

7. 放入烤箱，大概20分钟，直到成金黄色。

小贴士

我切成了8份，每个肉桂卷大概300卡，但是只有3g净碳水哦。喜欢山核桃仁的可以多放点。没有甜菊叶粉的，也可以放木糖醇粉。