Bob’s 低碳戚风|低卡还甜香蓬松的蛋糕片的做法步骤及图解,美味正宗的Bob’s 低碳戚风|低卡还甜香蓬松的蛋糕片做法

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Bob’s 低碳戚风|低卡还甜香蓬松的蛋糕片的做法步骤图

种草了豆乳盒子,实际上就是蛋糕片和豆乳卡仕达酱嘛。
但外面的高糖高油的戚风实在不敢恭维,特地入手红磨坊的低碳面粉,照着曼达的菜谱来做蛋糕片。
很成功,故记录一下。

成品热量是219kcal/100g,两片才90卡哦。

用料  

鸡蛋 3个
植物油(我用的融化的椰子油) 25克
赤鲜糖醇或其他代糖 60克
牛奶豆浆 60-70克
Bob’s Red Mill Low Carb Mix 60克
柠檬汁 适量
一小撮

Bob’s 低碳戚风|低卡还甜香蓬松的蛋糕片的做法  

  1. 分蛋

  2. 蛋黄+少许糖,边搅动边加入融化的植物油25g,搅拌至乳化。

  3. 蛋黄液继续边搅动,边加入豆浆或牛奶。

  4. 加入过筛的低碳粉。就是这个红磨坊出的低碳粉哦,可以1:1替换普通面粉哒。搅拌面糊至无颗粒顺滑,最后加一撮盐搅拌。待用。

    Bob’s 低碳戚风|低卡还甜香蓬松的蛋糕片的做法步骤图 第2张
  5. 蛋白+柠檬汁,打发。分次加入糖,至硬性发泡。

  6. 烤箱预热180摄氏度。

  7. 蛋白分次加入蛋黄面糊,翻拌均匀。

  8. 面糊倒入烤盘,进烤箱前震一下。烤15min就好啦。

    Bob’s 低碳戚风|低卡还甜香蓬松的蛋糕片的做法步骤图 第3张
  9. 出烤箱后迅速取出,拨开周围的烘焙纸,放凉待用。

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