8分钟的美味虾皇水饺的做法步骤及图解,美味正宗的8分钟的美味虾皇水饺做法

我家老太太有II型糖尿病
日常饮食需注意
水饺餐后血糖一般控制在5-6之间
对于老太太的身体状况
医生表示这个餐食很不错
记录下来
希望可以帮助到那些II型糖尿病人
如果觉得量少可以加蔬菜
饺子的量就不要增加了
就餐后根据餐后血糖的情况
低的话可以给糖尿病人适合吃的
小饼干或者水果

安

用料  

8分钟的美味虾皇水饺的做法  

1. 准备材料。。。

2. 水约2分钟烧开，放入杂蔬粒。。。

3. 接着下饺子，饺子无须解冻直接下。。。

4. 用勺子轻轻转动一下，防止黏连。。。

5. 盖上锅盖煮烧开后转中小火，盖盖子煮的时间为4分钟。。。

6. 准备调味料，陈醋，低盐生抽，麻油倒入碗里。。。

7. 然后挖点烧开的面汤把调味料调匀。。。

8. 揭盖后再煮2分钟。。。

9. 水烧烤2分钟，
   下食材盖上锅盖煮4分钟，
   打开盖子煮2分钟。
   饺子已经晶莹剔透浮上水面就好了。

10. 成入碗中，开动了。。。