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用料
去火汤:苦瓜豆腐肉羹汤的做法
豆腐切成小丁
水开加盐,倒豆腐汆水捞起沥干
苦瓜洗净对半切开,掏去内瓤
这层白色的内部,切去
切丁
汆水捞起
肉去掉筋膜切丁
加盐、白胡椒、料酒、蚝油腌制,撒入地瓜粉抓匀
小葱白炝锅,加一勺盐,加水煮开,倒入豆腐、苦瓜和肉丁,勾半碗水淀粉,最后撒入白胡椒。
很去火的一款汤
苦瓜这样处理,带有轻微的苦,但不至于难以入口,而且还翠绿。