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听说肉皮对皮肤好,苦瓜在夏天很消暑,所以煮来喝喝看。
用料
苦瓜肉皮汤的做法
姜切片,蒜去皮,黑木耳提前泡发,肉皮冲洗干净。
冷水入锅,大火煮熟,捞去浮沫。加1小勺醋(去腥),小火慢炖1小时。
苦瓜洗净,对切、去籽、切块。(如怕苦,可将苦瓜切块后放盐腌制30分钟,再倒掉盐水)
黑木耳、苦瓜入汤,煮开后转小火慢炖30分钟。调味后即可上桌。