非常好喝的木瓜猪骨汤木瓜眉豆汤祛湿去心火的做法步骤及图解,美味正宗的非常好喝的木瓜猪骨汤木瓜眉豆汤祛湿去心火做法

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非常好喝的木瓜猪骨汤木瓜眉豆汤祛湿去心火的做法步骤图

木瓜:具有平肝和胃、舒筋活络、软化血管、抗菌消炎、抗衰养颜、抗癌防癌、增强体质之保健功效,营养丰富!

灯芯草:有清心火的作用,可以用来治疗由于心火旺盛而导致的心烦失眠等症状,具有利尿通淋的作用,可以用来治疗小便不利、尿少涩痛等,有效的缓解身体水肿的症状,还有一定的安神功效。

粉葛:能够增加脑及冠状血管血流量,有益心肌代谢,抗心肌缺血,抗高血压,抗心律失常,降血脂,益智,解痉,解热,降血糖的作用。

眉豆:预防高血糖,保护心脏,润肠通便,美容养颜。

麦冬:养阴生津,润肺止咳:用于肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血;心阴不足之心悸。

用料  

猪骨 250-500克
蜜枣 2个
眉豆 15克
麦冬 5克
青木瓜 1个
雪梨干 3片
白术 8克
茯苓 10克
葛根 15克
灯芯草 10克

非常好喝的木瓜猪骨汤木瓜眉豆汤祛湿去心火的做法  

  1. 准备好材料(灯芯草拍照的时候忘记拍了😅)

    非常好喝的木瓜猪骨汤木瓜眉豆汤祛湿去心火的做法步骤图 第2张
  2. 猪骨焯水,汤煲放入全部材料。

    非常好喝的木瓜猪骨汤木瓜眉豆汤祛湿去心火的做法步骤图 第3张
  3. 加入清水,大火煲30分钟,转小火45分钟,加盐即可饮用。

    非常好喝的木瓜猪骨汤木瓜眉豆汤祛湿去心火的做法步骤图 第4张
  4. 猪骨可以吃,其他汤渣不要,喝汤!

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