减脂47天怎么做才好吃,最正宗的减脂47天制作方法

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减脂47天的做法步骤图,减脂47天怎么做好吃

用料  

藜麦 50克
鸡蛋 45克

减脂47天的做法  

  1. 早餐:489千克

    减脂47天的做法步骤图,减脂47天怎么做好吃 第2张
  2. 午餐:477千克

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  3. 晚餐:饮汤319千卡