减脂46天怎么做才好吃,最正宗的减脂46天制作方法

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减脂46天的做法步骤图,减脂46天怎么做好吃

用料  

玉米 半根

减脂46天的做法  

  1. 早餐:黑全麦面包173千卡

  2. 午餐:545千卡

    减脂46天的做法步骤图,减脂46天怎么做好吃 第2张
  3. 晚餐:燕麦片➕低脂牛奶379千卡

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