减脂42天怎么做才好吃,最正宗的减脂42天制作方法

炊艺屋 人气:1.7W
减脂42天的做法步骤图,减脂42天怎么做好吃

用料  

牛扒
玉米
芦笋
鲜香菇

减脂42天的做法  

  1. 早餐:鸡蛋1只,79千卡

  2. 午餐:564千卡

    减脂42天的做法步骤图,减脂42天怎么做好吃 第2张
  3. 晚餐:燕麦片加低脂牛奶,410千卡