减脂40天怎么做才好吃,最正宗的减脂40天制作方法

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减脂40天的做法步骤图,减脂40天怎么做好吃

上个星期经常同老公出去吃,管不👄没有瘦下来,呜呜呜呜呜

用料  

芦笋

减脂40天的做法  

  1. 早餐:306千卡

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  2. 午餐:外加玉米97克,共389千卡

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  3. 晚餐:火龙果拌酸奶,386千卡

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