咖喱南瓜炖鸡胸的做法和图解,咖喱南瓜炖鸡胸怎么做更好吃

准备时间：3分钟
制作时间：15分钟
咖喱的浓烈、南瓜的香甜，鸡肉的鲜美，层次丰富，每一口都回味无穷。热量也不高，直接当作主食来吃饱腹感也是很不错。

用料  

咖喱南瓜炖鸡胸的做法  

1. 准备食材

2. 南瓜去籽洗净切成小块，鸡胸肉切成小块，洋葱切丝

3. 起锅热油，加入洋葱翻炒出香味

4. 加入鸡胸炒至变色

5. 加入南瓜、椰奶或水、咖喱块、酱油

6. 将咖喱块煮至融化后转小火，将南瓜炖软

7. 最后开盖，加盐调味稍加收汁即可

8. 装盘后撒一点香菜更加好吃哦。

小贴士

我选用这种绿皮南瓜是无需去皮的，也可以选择老南瓜烹饪，但记得去皮在使用哦。