咖喱南瓜鸡胸烤燕麦的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱南瓜鸡胸烤燕麦做法

用料  

咖喱南瓜鸡胸烤燕麦的做法  

1. 南瓜、鸡胸切丁备用。南瓜放入微波炉中高火3分钟叮熟备用。

2. 锅里倒入一碗水煮开

3. 加入燕麦片和鸡胸煮熟，然后倒掉一半的水

4. 加入咖喱酱煮开均匀

5. 加入椰浆搅拌均匀

6. 加入淡奶油搅拌均匀

7. 将煮好的燕麦倒入烤碗中，鸡蛋打散倒入烤碗中，铺上南瓜，烤箱中层上下火200度20分钟。