面筋是一种植物性蛋白质,有麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成。它的营养成分尤其是蛋白质含量,高于瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋和大部分豆制品,属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物。夏天不想吃肉,可以试试水面筋哦
用料
面筋 | 6个 |
五花肉 | 适量 |
大葱 | 适量 |
生姜 | 适量 |
豆瓣酱 | 1勺 |
青椒 | 适量 |
腌菜 | 适量 |
葱花 | 适量 |
极妙麻辣红油 | 适量 |
极妙红烧酱油 | 适量 |
极妙原鲜酱油 | 适量 |
极妙厨房丨豆筋烧肉的做法
面筋是一种植物性蛋白质,有麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成。它的营养成分尤其是蛋白质含量,高于瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋和大部分豆制品,属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物。夏天不想吃肉,可以试试水面筋哦
用料
面筋 | 6个 |
五花肉 | 适量 |
大葱 | 适量 |
生姜 | 适量 |
豆瓣酱 | 1勺 |
青椒 | 适量 |
腌菜 | 适量 |
葱花 | 适量 |
极妙麻辣红油 | 适量 |
极妙红烧酱油 | 适量 |
极妙原鲜酱油 | 适量 |
极妙厨房丨豆筋烧肉的做法