用料
| 牛肉 | 300克 |
| 油 | 适量 |
| 料酒 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 秋葵 | 300克 |
| 小米椒 | 4个 |
| 蒜 | 2瓣 |
我切菜喜欢先切配菜哦。你们可以自己看着来
![炒鸡下饭的牛肉炒秋葵的做法步骤图 第2张]( "炒鸡下饭的牛肉炒秋葵的做法步骤图 第2张")
秋葵切成小颗粒，我这个是把秋葵粘液炒干之后的样子。因为刚刚切完就下锅了，忘记拍照了
![炒鸡下饭的牛肉炒秋葵的做法步骤图 第3张]( "炒鸡下饭的牛肉炒秋葵的做法步骤图 第3张")
牛肉这个说一下，我没有抄血水，只是用水泡着，放了一点料酒，泡个大概10分钟左右，血水就出来了，然后就控干水就行了
![炒鸡下饭的牛肉炒秋葵的做法步骤图 第4张]( "炒鸡下饭的牛肉炒秋葵的做法步骤图 第4张")
差不多算个详细步骤吧，具体量真没有办法算，总不可能真拿剂量计算吧！自己看着来哈
![炒鸡下饭的牛肉炒秋葵的做法步骤图 第5张]( "炒鸡下饭的牛肉炒秋葵的做法步骤图 第5张")
成品图1
![炒鸡下饭的牛肉炒秋葵的做法步骤图 第6张]( "炒鸡下饭的牛肉炒秋葵的做法步骤图 第6张")
成品图
![炒鸡下饭的牛肉炒秋葵的做法步骤图 第7张]( "炒鸡下饭的牛肉炒秋葵的做法步骤图 第7张")
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炒鸡下饭的牛肉炒秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的炒鸡下饭的牛肉炒秋葵做法
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