酱香茄子肉丝(少油版)的做法步骤及图解,美味正宗的酱香茄子肉丝(少油版)做法

炊艺屋 人气:2.82W
酱香茄子肉丝(少油版)的做法步骤图

菜的文章" target="_blank" >下饭菜

用料  

茄子 1个
瘦肉 150克
香菇 4朵
青椒 1个
大蒜 3瓣
豆酱 两勺

酱香茄子肉丝(少油版)的做法  

  1. 茄子切粗条,香菇切丁,瘦肉切丝备用。

    酱香茄子肉丝(少油版)的做法步骤图 第2张
  2. 不放油干炒茄子至柔软变形,以去除水份,减少后续步骤吸油。

    酱香茄子肉丝(少油版)的做法步骤图 第3张
  3. 放油煸炒肉丝,去除水份,盛出备用。

    酱香茄子肉丝(少油版)的做法步骤图 第4张
  4. 炒香两勺黄豆酱和蒜末后加入准备好的肉丝香菇和茄子,翻炒至熟。

    酱香茄子肉丝(少油版)的做法步骤图 第5张
  5. 出锅前加入青椒段翻炒几下,提升口味。

    酱香茄子肉丝(少油版)的做法步骤图 第6张

小贴士

1. 炒干茄子是关键,茄子卷曲变形后立即停止,防止焦糊
2. 肉丝可以切细一些,但是茄子会严重缩水,建议切粗
3. 有黄豆酱调味,不需要放盐

H推荐热门
N最近更新