好多姐妹都说很喜欢给宝宝做松糕,松糕香糯松软易消化,很适合宝宝食用。今天分享给你们的这款紫米小松糕更是有着淡淡的薰衣草紫色,浓浓的米香,无论颜值和味道都吸引着宝宝。
紫米可是优秀的粗粮,富含铁、锌元素,蛋白质含量也很高,具有补血明目的功效,为宝宝的生长发育提供优秀的助力。紫米与大米混合煮成紫米米饭,口感更好,在这个基础上还可以做成松糕。
每次在蒸米糕时的飘香就足以让塔塔馋得不得了,假如你家宝宝总是不好好吃饭,不妨试试这个方法,让宝宝爱上米饭哦!
建议月龄:12M+
用料
牛奶 | 200g |
紫米大米饭 | 90g |
粘米粉 | 60g |
酵母 | 2g |
砂糖 | 10g |
紫米小松糕 宝宝辅食天天学的做法
紫米大米饭和牛奶一起倒入搅拌机搅拌成泥
倒出米糊
倒入粘米粉、酵母、砂糖搅拌均匀
密封发酵1-2小时
发酵完成搅动排气
面糊勺入模具里
盖上蒸笼布防止水滴,放入蒸锅蒸20分钟即可
小贴士
辅食君小问答
Q1:紫米大米饭怎么做呢?
A:紫米和大米约1:2的比例煮熟即可。
Q2:可以全部用紫米或全部用大米吗?
A:可以的,但配比来做颜色更好看,口感也适中。如果全部是紫米的话发糕颜色比较深,口感更粘;如果全部用大米的话发糕就是白色的,口感缺了点糯。