好吃的小米面鸡肉球 宝宝辅食天天学简单易学的做法

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小米面鸡肉球 宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤

肉丸胖胖圆圆的样子总是能轻易抓住宝宝的心,每次我做各种肉丸都会让塔高兴好一阵子呢。今天的鸡肉球我还花了点心思来配料,加入了很适合夏季食用的青瓜和增加口感和营养密度的小米面条。

青瓜即是黄瓜,咱们广东地区多叫青瓜,它清热补水,富含多种维生素,尤其是维生素C含量在瓜类中排列较前。另外,我加入的小米面条是咱们之前刚开团的,配料成分只是黄小米跟水,非常营养无添加。加入了小米面条,营养就跟加入了小米一样,但是口感却更好,也比小米更容易处理一些,你们不妨试试给宝宝这样吃哦!

建议月龄:12m+

用料  

鸡胸肉 80g
蛋清 20g
面粉 10g
小米面条 5g
青瓜 10g
青瓜丝 适量

小米面鸡肉球 宝宝辅食天天学的做法  

  1. 烧开一锅水,放入小米面条煮熟

    小米面鸡肉球 宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 捞出面条沥干水分

    小米面鸡肉球 宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 鸡胸肉、蛋清、青瓜、小米面条倒入搅拌机

    小米面鸡肉球 宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 搅拌成泥

    小米面鸡肉球 宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 倒出肉泥,倒入面粉

    小米面鸡肉球 宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 搅拌均匀,上劲

    小米面鸡肉球 宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 烧开一锅水,撒入一把青瓜丝

    小米面鸡肉球 宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 勺子沾点水,把肉泥整型成丸子下锅

    小米面鸡肉球 宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 煮至浮起熟透即可

    小米面鸡肉球 宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 清清爽爽真好吃

    小米面鸡肉球 宝宝辅食天天学的做法图解 做法步骤 第11张

小贴士

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