糖醋里脊不用油炸,没有人不爱的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋里脊不用油炸,没有人不爱做法

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糖醋里脊不用油炸,没有人不爱的做法步骤图

对于减脂人来说比油更可怕的是糖油,可是好想吃糖醋里脊啊啊啊!无油版搞起来!用空气炸锅复刻糖醋里脊照样好吃!

用料  

猪里脊 200克

糖醋里脊不用油炸,没有人不爱的做法  

  1. 腌制里脊20分钟。2勺料&生抽、1勺胡椒粉&盐、1个鸡蛋&牛奶

    糖醋里脊不用油炸,没有人不爱的做法步骤图 第2张
  2. 里脊裹炸粉(面粉淀粉1:1混合),空气炸锅15分钟。

    糖醋里脊不用油炸,没有人不爱的做法步骤图 第3张
  3. 调个炒料,4勺番茄酱、3勺清水、1勺糖&白醋、半勺淀粉。

    糖醋里脊不用油炸,没有人不爱的做法步骤图 第4张
  4. 热锅倒入里脊和炒料,翻炒均匀。

    糖醋里脊不用油炸,没有人不爱的做法步骤图 第5张
  5. 出锅!

    糖醋里脊不用油炸,没有人不爱的做法步骤图 第6张
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