焖焗三文鱼头煲的做法和图解,焖焗三文鱼头煲怎么做更好吃

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焖焗三文鱼头煲的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

三文鱼头 3到5个
淀粉 腌制 3勺
蚝油 腌制 3勺
腌制 5勺
生抽 3勺
小葱 2根
1根
5片
10瓣
辣椒 2个
鱼露 2勺

焗三文鱼头煲的做法  

  1. 鱼头切块,和淀粉、生抽、料酒腌制20分钟

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  2. 腌制好备用

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  3. 葱姜蒜放锅炒香,蒜金黄即可

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  4. 放腌制盆内所有,大火炒制均匀,转中火盖盖子焖焗20分钟左右,过程中注意定时挪底不要粘底

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  5. 盛盘加香葱点缀即可

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