无水焗三文鱼头的做法和图解,无水焗三文鱼头怎么做更好吃

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无水焗三文鱼头的做法步骤图,怎么做好吃

看第一季中餐厅节目,张亮的厨艺了得,其中做过一道菜卖的非常好,烹饪时间还短。焗三文鱼头成为了我的最爱之一。

用料  

三文鱼头 一个
洋葱 半个
两小头
两片
少许
少许勺
鱼豉油 2勺
生抽 1小勺
白糖 20克

无水焗三文鱼头的做法  

  1. 三文鱼头剁成小块,放料酒去腥。放置20分钟。

    无水焗三文鱼头的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 洋葱切块,大蒜去皮去蒂,姜去皮切片。
    起锅烧油,放入上诉材料。

    无水焗三文鱼头的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 把三文鱼头块铺在洋葱上面,开大火。全程不需要加水,蔬菜的汁水就够了。

    无水焗三文鱼头的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 料汁提前准备好:白糖,蒸鱼豉油,生抽。

    无水焗三文鱼头的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 锅内听到滋滋啦啦的声音就可以把料汁均匀淋在鱼上,如果吃辣,可以放上辣椒段。

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  6. 盖锅盖,中小货8分钟。中途不要翻锅。
    撒熟白芝麻~开吃。我家都是端锅上桌。

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小贴士

中途不要翻锅。中小火不会糊!

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