用料三文鱼头3到5个淀粉腌制3勺蚝油腌制3勺料酒腌制5勺生抽3勺小葱2根葱1根姜5片蒜10瓣干辣椒2个鱼露2勺焖焗三文鱼头煲的做法鱼头切块,和淀粉、生抽、料酒腌制20分钟腌制好备用葱姜蒜放锅炒香,蒜金黄即可放腌制盆内所...
12-30
用料三文鱼头1个青红椒5个豆腐1块豆芽1把豆皮2张大蒜1头生姜1块大葱1根料酒生抽老抽糖盐十三香啤酒1瓶三文鱼头煲的做法三文鱼头清洗,切块,倒入料酒腌制,把所有配料准备好。热锅倒油,加入葱姜蒜爆香,倒入一半量的辣椒。倒...
03-01
冬天就得吃煲😋用料淀粉适量料酒适量蚝油适量姜适量酱油适量鱼头1个糖适量蒜适量盐适量辣椒适量三文鱼煲的做法鱼头洗净,酒,葱,姜,蒜,花椒,小辣椒,糖,盐,蚝油,淀粉,混匀腌制20分钟砂锅加热油,大蒜姜煸香后再把鱼头放下去煎,来回翻...
04-21
用料三文鱼骨一条杏鲍菇3个葱姜蒜,生抽,老抽,蚝油,胡椒粉,糖,料酒适量焗三文鱼骨的做法鱼骨切小块加盐料酒腌半小时葱姜蒜炝锅加入手撕杏鲍菇(焯水)煸炒将腌好的鱼骨码放杏鲍菇上盖锅盖焖10分钟加酱汁(生抽,老抽,蚝油,胡椒粉,糖...
07-10
三文鱼好好吃用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸(15ml)需要数量三文鱼(切成块)200g土豆(洗净,削皮,切成乱切)200g洋葱(洗净,去皮,切成薄扇状)1/2个蟹味菇(去台,撕开成小束)50g披萨芝士适量A豆浆(牛奶也可以)200mlA味噌(日本)1勺A小...
09-03
在超市买到了打折的三文鱼做了三文鱼焗饭简直太满足了!😋🤓😁在这边找到新鲜的三文鱼真是很不容易梦想要是永旺能开在自己家楼下多好啊!每天打折的时候去永旺买!买!买!可惜我们镇上只有永辉超市也还不错哈哈哈……用料三文...
11-04
早上买了个大大的三文鱼头,熬汤怕油家里人不吃,想了一下拿来煎把油逼出来,再来砂锅煲是最好吃不过的😋用料三文鱼头1个大蒜8瓣芹菜2根洋葱半个蚝油3勺料酒3勺生抽2勺冰糖7克雨露2滴盐5克生姜5片焖三文鱼头煲的做法鱼头洗...
11-14
咯噔爱吃鱼,因为好吃不胖咯噔爱吃鱼头,因为肉少不胖用料三文鱼头盐克料酒勺芝士姜蒜辣椒个焖焗三文鱼头的做法最近在各位老板的,鼓动咯噔开家「私厨」💪,于是在各位老板的精!!!神!!!赞助下😂,咯噔决定,【咯噔厨房】改名为『咯...
02-17
用料三文鱼块盐克芝士片黑胡椒焗三文鱼的做法三文鱼厚切我买的时候让老板切好的黄油把鱼两面微煎一下,这样很香煎好的三文鱼摆在锡纸盒里,撒盐和黑胡椒,上面铺一层马苏里拉奶酪上下温190度8分钟...
06-13
用料三文鱼头1只大蒜2头洋葱2颗生姜1大块香菜1把蚝油2勺老抽1勺生抽1勺蒸鱼豉油1勺麻油少许料酒2勺白胡椒粉少许淀粉2勺焗三文鱼头煲的做法清洗三文鱼,把鱼鳞要刮干净,切块加1勺料酒,少许盐和白胡椒粉,腌制一下三文鱼头,30...
11-29
三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效的降低血脂,预防心血管疾病,预防老年痴呆,健脾胃等功效。三文鱼头怎么做才最好吃?一定是焗三文鱼啦!这道菜超级下饭,简单易学,让你秒变厨神!用料三文鱼头2-3个盐少许大蒜2头大蒜末适量葱一...
06-30
好吃😊用料鱼头1个姜5片葱2根盐10克料酒3勺洋葱2个酱油5勺大蒜20瓣豆瓣酱2勺焗三文鱼头的做法三文鱼头腌制20分钟姜蒜放入洋葱大葱放入炒香放入三文鱼头大火焖2分钟,加入酱汁,中火焖8分钟香喷喷加入葱丝再焖2-3分钟上桌...
07-04
总买菜的app最近一直推荐三文鱼头,前段时间自己做了一次觉得很好吃,但没有记录下来~这次又有口福啦~少油方便快捷的一道菜!用料洋葱半个姜5片鱼头1个蒸鱼豉油适量大蒜5瓣料酒1勺青红椒2个焗三文鱼头的做法准备好材料。将青...
10-28
广东人的说法就是苦瓜能下火吃了热气的东西就要下下火4月的广州已经三十度了中午吃了一大份热气的麦当劳晚上只好乖乖做个三文鱼苦瓜煲下下火用料三文鱼头1个洋葱1个苦瓜1个蒜头4粒姜2片老抽适量蚝油适量生抽适量糖少...
03-31
用料鱼头1个洋葱少许蒜6瓣盐适量黑胡椒粉适量蚝油少许料酒适量酱油少许三文鱼头煲的做法将鱼头洗干净控水,切成小块,撒少许盐和适量黑胡椒粉拌匀,加入少许洋葱块儿,腌制半个小时以上!把蒜瓣用刀拍几下,备用将蚝油、料酒、酱...
08-21
还是新鲜的三文鱼好吃呀~😋用料三文鱼块盐焗三文鱼的做法。...
03-26
最近爱上了砂锅做菜,既方便省事,又鲜香美味,营养丰富,零厨艺的都可以操作。三文鱼是深海鱼,营养丰富,富含蛋白质、维生素A、镁锌等,三文鱼头是全身最便宜的了,一个头在盒马只有9.9元,但营养成分一点不少,能维持钾钠平衡,提高免疫...
12-29
做给小孩吃的,都会尽量放小一点调料用料三文鱼1块姜2片柠檬半个个酱油适量煎焗三文鱼的做法今天的做法是先放点油,放点姜,再放三文鱼煎到两面金黄再放一点酱油,小孩很喜欢吃,用不粘锅煎三文鱼会煎出很多油,感觉都可以不用放...
04-07
三文鱼可以防治心血管疾病,降低胆固醇,补充维生素D,还是医学上制做鱼肝油的原料之一。吃三文鱼的好处很多,但是生吃三文鱼一定要新鲜,不能吃太多最好做熟吃。虽然三文鱼肉很受欢迎,但是大多不知道三文鱼头也很美味,价格也便...
10-28
食谱名:三文鱼焗饭参考月龄:12个月以上今天教妈妈们做的三文鱼焗饭,就能很好的为宝宝补足营养。我在里面加了牛油果、南瓜和三文鱼,牛油果和三文鱼都富含不饱和脂肪酸,对宝宝的生长发育非常有好处,南瓜中富含膳食纤维,能帮助...
09-17
这道菜是我家人最爱吃也最简单快手的一道菜用料卤水老豆腐1块三文鱼头料酒、蒸鱼豉油各1勺料酒1勺葱姜蒜适量三文鱼头豆腐煲staub鱼锅的做法1.三文鱼头去鳃洗干净以后用姜,生抽,料酒腌制一小会去腥。2.豆腐(用卤水老豆...
10-11
用料三文鱼头1个大葱1根姜10片料酒(腌鱼用)4汤勺盐(腌鱼用)适量(后面调的汁里还要放蒸鱼豉油)调汁:4汤勺料酒+两汤勺蒸鱼豉油+一茶勺白糖油6汤勺无水葱姜焗三文鱼头的做法三文鱼头洗净控控水,切成大块放入腌鱼的容器中,撒入适...
12-01
用料三文鱼头1个🍅2个焖三文鱼头的做法三文鱼头砍件洗净,用厨房纸擦干水分。番茄十字刀,开水烫,去皮切块。平底锅放油,加入三文鱼头,煎至两边微黄,放入姜丝,两勺料酒,少许盐,再煎1分钟。加入番茄,蒸鱼豉油3勺,白糖1勺,番茄酱1勺,少...
04-03
三文鱼换个吃法,食材丰富,有鱼有菜有饭,主要是容易操作,又好吃😋,尝试成功✌️用料三文鱼1小块香肠3小根玉米半根土豆1个腰果1小把黄油一小块日本酱油(普通酱油也行)一小袋盐1勺三文鱼焖饭(电饭煲版)的做法三文鱼洗净,去皮,抹点盐,...
02-09
最近经常在微博的评论看到提起张亮版砂锅鱼头煲,从没看过中餐厅这个节目的我不禁好奇地去下厨房搜了下方子,心动了!嗯,这次买了两个三文鱼头,根据自己的烹饪习惯动手修改了下原方。用料三文鱼头2个淀粉勺料酒勺蚝油勺生抽...
04-25