无油低糖全麦戚风蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的无油低糖全麦戚风蛋糕做法

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无油低糖全麦戚风蛋糕的做法步骤图

这次全麦蛋糕要强推!
无油呀而且和平时版的口感上没什么很大区别~学起来学起来

用料  

鸡蛋 4个
细砂糖 40克(正常可加55g)
全麦粉 75克
泡打粉 2克
牛奶 80~85克
柠檬汁/白醋 少许去腥
黑芝麻/干桂花

无油低糖全麦戚风蛋糕的做法  

  1. 蛋白蛋黄分离

  2. 蛋黄液准备,一定要搅拌至无颗粒(面粉泡打粉要过筛+蛋黄+牛奶)

    无油低糖全麦戚风蛋糕的做法步骤图 第2张
  3. 蛋白滴柠檬汁,分三次加入白糖打发至干性直立的小尖叫角
    (秘诀:冰箱冷藏,无水无油)

    无油低糖全麦戚风蛋糕的做法步骤图 第3张
  4. 打发好的蛋白分次加入蛋黄液中,翻拌手法均匀混合
    烤箱预热170度

  5. 高处倒入模具,并且震几下震出小气泡
    撒上黑芝麻,干桂花或者自己喜欢的料
    放入预热好的烤箱,40分钟左右(中间注意观察,最后几分钟怕烤焦了可铺锡纸)

    无油低糖全麦戚风蛋糕的做法步骤图 第4张
  6. 确认是否烤熟:牙签插入,拿出无屑即可
    取出震几下散开热气,倒扣冷却

    无油低糖全麦戚风蛋糕的做法步骤图 第5张
  7. 冷却后开始脱模

    无油低糖全麦戚风蛋糕的做法步骤图 第6张
  8. 切好,OK!无油低糖的全麦蛋糕就做好了~
    表皮脆中间松软,而且不腻好吃!

    无油低糖全麦戚风蛋糕的做法步骤图 第7张
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