哈哈哈哈这道菜炒鸡简单
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 菜心 | 1把 |
| 西红柿 | 1个 |
| 吐司 | 2块 |
| 蕃茄酱 | 自己喜欢量涂 |
减脂快手餐D6的做法
第一步：鸡胸肉腌制半小时，无油小火煎熟
第二步，鸡蛋煎熟
第三步，菜心烫熟，切断
第四步：生西红柿切片
第五步：把上述食材叠加在面包片上，保鲜膜包好就完成了🥰
减脂快手餐D6的做法和图解,减脂快手餐D6怎么做更好吃
炊艺屋
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