大吉大利 今晚吃🐔头米炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的大吉大利 今晚吃🐔头米炒虾仁做法

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大吉大利 今晚吃🐔头米炒虾仁的做法步骤图

清沈朝初《忆江南》云:“苏州好,葑水种鸡头,莹润每疑珠十斛,柔香偏爱乳盈瓯,细剥小庭幽。” 在苏州,鸡头米素有"南塘鸡头大塘藕"的美誉,因为它来自圈圈涟漪之中,便又有"水中人参"一说。这份夏末秋初的时鲜货,竟然可以在盒马买到!来,大吉大利!今晚我们一起吃鸡头米炒虾仁

用料  

鸡头米 50克
东海虾仁 180克
甜青豆、新鲜百合 适量

大吉大利 今晚吃🐔头米炒虾仁的做法  

  1. 虾仁加入料、生姜汁拌匀,新鲜百合洗净,鸡头米、甜青豆适量,备用。

    大吉大利 今晚吃🐔头米炒虾仁的做法步骤图 第2张
  2. 水煮沸,放入虾仁,烧至八成熟,捞起沥干。

    大吉大利 今晚吃🐔头米炒虾仁的做法步骤图 第3张
  3. 起油锅,放入甜青豆和鸡头米翻炒片刻。

    大吉大利 今晚吃🐔头米炒虾仁的做法步骤图 第4张
  4. 放入百合,加一丁点水,小火煮片刻。

    大吉大利 今晚吃🐔头米炒虾仁的做法步骤图 第5张
  5. 最后倒入虾仁,翻炒几下,加适量盐,炒匀出锅。

    大吉大利 今晚吃🐔头米炒虾仁的做法步骤图 第6张

小贴士

鸡头米不仅吃起来软糯可口,而且有健脾益气的功效,女性吃了尤其好。

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