通过下厨房试用理想燃料生酮饮，才了解还用这么健康得瘦身产品，早晚半代餐，中午可以多种食材搭配，无需挨饿，也能减脂。中午做了简单美味健康的牛肉荞麦面，吃起来毫无压力，天气渐暖，对自己有“腰”求的试试理想燃料断糖计划吧！
用料
| 盐 | 少许 |
| 生抽 | 少许 |
| 清水 | 适量 |
| 牛肉 | 四片 |
| 青菜 | 两颗 |
大口吃肉也会瘦的做法
锅中放水，加入少量牛肉汤。
水沸加入荞麦面，加少许盐，生抽。
煮至快熟放入青菜，牛肉，出锅即可。
![大口吃肉也会瘦的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "大口吃肉也会瘦的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
轻松减脂
![大口吃肉也会瘦的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "大口吃肉也会瘦的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
大口吃肉也会瘦的做法和图解,大口吃肉也会瘦怎么做更好吃
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