盐煎鸡翅，超级快手又好吃的一道菜。材料简单，方便快捷，新鲜出炉的鸡翅外皮焦香，肉嫩多汁。
九阳轻奢派不沾炒锅，不放一滴油煎鸡翅，保留住鸡翅的原汁原味，减少油量的摄入也更健康；它的涂层含有蓝宝石成分，比一般不粘涂层更耐磨，寿命也相应提高了5-8倍，不沾好清洗，而且没什么油烟；锅体104mm的加深设计，能够很好的防止溢锅，与普通的浅口不粘锅相比，不用担心煎鸡翅的时候噼里啪啦地溅得满灶台都是；锅体轻盈，以及锅边翻炒弧的设计，即使是手臂力量不足的姑娘，也能轻松翻炒，让颠勺变得轻松容易。靓丽优雅的玛莎拉蒂红，珐琅锅盖，榉木手柄，高颜值和贴心的设计也让做饭变得更加美好～
九阳轻奢派不粘炒锅在下厨房市集有售，
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用料
| 鸡翅 | 9个 |
| 盐 | 一勺 |
| 姜丝 | 适量 |
| 蒜头 | 1瓣 |
| 黑胡椒末 | 适量 |
“轻”爱妈妈+盐煎鸡翅（不用油做的快手菜）的做法
准备好所需的材料，
![“轻”爱妈妈+盐煎鸡翅（不用油做的快手菜）的做法步骤图 第2张]( "“轻”爱妈妈+盐煎鸡翅（不用油做的快手菜）的做法步骤图 第2张")
用叉子插入鸡翅，为了腌制时更好入味，
![“轻”爱妈妈+盐煎鸡翅（不用油做的快手菜）的做法步骤图 第3张]( "“轻”爱妈妈+盐煎鸡翅（不用油做的快手菜）的做法步骤图 第3张")
加入一勺盐
![“轻”爱妈妈+盐煎鸡翅（不用油做的快手菜）的做法步骤图 第4张]( "“轻”爱妈妈+盐煎鸡翅（不用油做的快手菜）的做法步骤图 第4张")
放入姜丝，蒜片（不喜欢蒜味可不放）
![“轻”爱妈妈+盐煎鸡翅（不用油做的快手菜）的做法步骤图 第5张]( "“轻”爱妈妈+盐煎鸡翅（不用油做的快手菜）的做法步骤图 第5张")
用手抓匀，给鸡翅做个按摩能更好入味哦～
盖上保鲜膜，放入冰箱腌制2个小时（ps.时间着急的时候我会多放点盐，然后腌制半个小时左右）![“轻”爱妈妈+盐煎鸡翅（不用油做的快手菜）的做法步骤图 第6张]( "“轻”爱妈妈+盐煎鸡翅（不用油做的快手菜）的做法步骤图 第6张")
取出鸡翅，用厨房纸吸走鸡翅表面多余的水分和盐分。
![“轻”爱妈妈+盐煎鸡翅（不用油做的快手菜）的做法步骤图 第7张]( "“轻”爱妈妈+盐煎鸡翅（不用油做的快手菜）的做法步骤图 第7张")
开中小火，将鸡翅码入锅中，
不用放油哦！！！！敲重点！！！！![“轻”爱妈妈+盐煎鸡翅（不用油做的快手菜）的做法步骤图 第8张]( "“轻”爱妈妈+盐煎鸡翅（不用油做的快手菜）的做法步骤图 第8张")
盖上锅盖，为了让鸡翅熟的更快，
![“轻”爱妈妈+盐煎鸡翅（不用油做的快手菜）的做法步骤图 第9张]( "“轻”爱妈妈+盐煎鸡翅（不用油做的快手菜）的做法步骤图 第9张")
3分钟后，开锅盖，给鸡翅翻面。
你能感受到轻松翻面无压力吗？！![“轻”爱妈妈+盐煎鸡翅（不用油做的快手菜）的做法步骤图 第10张]( "“轻”爱妈妈+盐煎鸡翅（不用油做的快手菜）的做法步骤图 第10张")
再盖上锅盖，焖两分钟。
![“轻”爱妈妈+盐煎鸡翅（不用油做的快手菜）的做法步骤图 第11张]( "“轻”爱妈妈+盐煎鸡翅（不用油做的快手菜）的做法步骤图 第11张")
不放油，煎制鸡翅释放出来它自身的油脂，这样的鸡翅吃起来一点也不腻的！
![“轻”爱妈妈+盐煎鸡翅（不用油做的快手菜）的做法步骤图 第12张]( "“轻”爱妈妈+盐煎鸡翅（不用油做的快手菜）的做法步骤图 第12张")
来感受一下不粘锅的魅力呗～
![“轻”爱妈妈+盐煎鸡翅（不用油做的快手菜）的做法步骤图 第13张]( "“轻”爱妈妈+盐煎鸡翅（不用油做的快手菜）的做法步骤图 第13张")
转大火煎1分钟，让鸡翅表皮更金黄诱人，干爽
![“轻”爱妈妈+盐煎鸡翅（不用油做的快手菜）的做法步骤图 第14张]( "“轻”爱妈妈+盐煎鸡翅（不用油做的快手菜）的做法步骤图 第14张")
用一根筷子，若能轻松插入鸡翅，说明已经熟的刚刚好，
![“轻”爱妈妈+盐煎鸡翅（不用油做的快手菜）的做法步骤图 第15张]( "“轻”爱妈妈+盐煎鸡翅（不用油做的快手菜）的做法步骤图 第15张")
最后，依个人口味，可以撒点黑胡椒粉（不撒也好吃的呀～）
![“轻”爱妈妈+盐煎鸡翅（不用油做的快手菜）的做法步骤图 第16张]( "“轻”爱妈妈+盐煎鸡翅（不用油做的快手菜）的做法步骤图 第16张")
撒上葱花
![“轻”爱妈妈+盐煎鸡翅（不用油做的快手菜）的做法步骤图 第17张]( "“轻”爱妈妈+盐煎鸡翅（不用油做的快手菜）的做法步骤图 第17张")
装盘，开吃～
![“轻”爱妈妈+盐煎鸡翅（不用油做的快手菜）的做法步骤图 第18张]( "“轻”爱妈妈+盐煎鸡翅（不用油做的快手菜）的做法步骤图 第18张")
