无油无糖戚风蛋糕的做法和图解,无油无糖戚风蛋糕怎么做更好吃

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无油无糖戚风蛋糕的做法步骤图,怎么做好吃

有血糖高的家人,希望一样可以吃到自己做的点心美食,所以买了一袋木糖醇回家。就开始用木糖醇代替白糖做各种的美食。前面发过无油无糖的吐司,这次是戚风,真的,做烘焙不一定都高油高糖,完全可以无油无糖的。以下只为自己记录

用料  

蛋黄 3个
蛋白 3个
牛奶 60克
低筋面粉 50克
玉米淀粉 10克
木糖醇 45克
1克

无油无糖戚风蛋糕的做法  

  1. 蛋清蛋黄分离
    蛋清加木糖醇,盐 打发硬性,小尖勾
    纯牛奶,低粉,玉米淀粉,蛋黄,用手动打蛋器z刮拌
    混合
    120度25分钟,140度25分钟,150度10分钟   共1小时

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