汁味浓郁的肉沫茄子🍆的做法步骤及图解,美味正宗的汁味浓郁的肉沫茄子🍆做法

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汁味浓郁的肉沫茄子🍆的做法步骤图

作为一个生活在西北的南方人,作为一个媳妇孩子都不吃辣的人,每天做真是一个挑战!菜既要有味,又不能重口,如何拿捏住二者的分寸,是每天在厨房需要尝试的任务。不过,每次看见家人把菜吃得一点不剩,再难也值得了。

用料  

茄子 1个
肉末 200克
酱油 1勺
生抽 1勺
1勺
3瓣

汁味浓郁的肉沫茄子🍆的做法  

  1. 肉切沫,姜蒜切沫,辣椒切碎。

    汁味浓郁的肉沫茄子🍆的做法步骤图 第2张
  2. 茄子切长条,撒盐腌制15分钟,然后捏干水分,放盘。

    汁味浓郁的肉沫茄子🍆的做法步骤图 第3张
  3. 热锅,倒油,入肉沫和葱姜,变色后加入🌶,翻炒几下,加入一勺料酒,然后入生抽老抽,也可加耗油。

    汁味浓郁的肉沫茄子🍆的做法步骤图 第4张
  4. 把肉沫乘出,盖在🍆上

    汁味浓郁的肉沫茄子🍆的做法步骤图 第5张
  5. 锅,大气以后十至十五分钟。

    汁味浓郁的肉沫茄子🍆的做法步骤图 第6张
  6. 出锅。

    汁味浓郁的肉沫茄子🍆的做法步骤图 第7张
  7. 🍆非常入味,米饭的绝配。

    汁味浓郁的肉沫茄子🍆的做法步骤图 第8张

小贴士

1,炒肉沫时可加入耗油,或者豆瓣酱也可以,根据自己的喜好。
2,腌制🍆的时候,撒盐,然后把茄子放大盆里颠几下,使每片🍆上都粘上盐,便于🍆出水。
3,🍆蒸之前一定要把水份捏干,因为蒸完盘子会有很多水。这个汁会很很好吃。

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