素布朗尼怎么做才好吃,最正宗的素布朗尼制作方法

口感真的不输...非常好吃

用料  

素布朗尼的做法  

1. 核桃泡水8小时以上，烘干机彻底烘干。为了释放更多酵素，去植酸这步骤很有必要，实在懒也可以跳过这一步。因为是生机饮食所以核桃是生的，没有烤熟。

2. 核桃放入破壁机2-3档打碎

3. 然后柿子饼撕小块、加入可可粉，破壁机继续打碎

4. 打到可以捏成团，你也可以加入一下奇亚籽增加口感。（我按照书上方子做，感觉有一些干，也许是柿子饼放少了，于是我擅自加了一点点的水，增加粘性）

5. 找个饭盒铺上保鲜膜

6. 入模，压实，放入冰箱冷藏室，30分钟后完成。

7. 味道很好，极其逼真！

8. 菜谱书

小贴士

这个量做出来适合2-3人，每人一小块吧！