我的家乡素有鱼米之乡的美誉,湘莲也极负盛名。前段时间偶然去玩路过陆城镇上的乡里特色餐馆,吃到了这道看似简单又普通的菜,它又大程度保留了莲米的清香。欢迎大家来我们美丽的大湖南做客!
用料
莲子 | 300克 |
生抽 | 适量 |
盐 | 1-2克 |
食用油 | 适量 |
爆炒莲子的做法
洗净莲子,装漏盆沥干水。不剥壳等下会自己裂开
开火,把锅里水烧干放油,油表面冒烟倒入莲子,可能还会油炸出来,我举着锅盖挡着的。锅铲翻动莲子,慢慢莲子会有些发白,继续翻炒,慢慢莲子就会裂开。
裂开以后倒入适量的生抽,撒点盐,翻炒几下就可以装盘了。莲米吃起来是清香的,粉粉的!
小贴士
裂开以后不要再炒过久了,不然莲米都会跟外壳分家,还会爆出锅子的。