宿舍低卡版提拉米苏的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍低卡版提拉米苏做法

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宿舍低卡版提拉米苏的做法步骤图

吃撑还不到300大卡!好吃还不长胖!学生党都可以做的

用料  

牛奶

宿舍低卡版提拉米苏的做法  

  1. 一层即食各种口味都🉑️燕麦.牛奶也🉑️浸湿麦片一层可可粉一层香蕉一层无糖酸奶一层麦片依次叠加就🉑️

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  2. 放冰箱会更好吃要是没冰箱直接吃也好吃

    宿舍低卡版提拉米苏的做法步骤图 第3张
  3. 看这层次

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  4. 这密度

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  5. 赶紧做起来吧

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