🌼减脂餐｜酱多多的咸蛋黄南瓜意面｜低卡饱腹感强的做法步骤及图解,美味正宗的🌼减脂餐｜酱多多的咸蛋黄南瓜意面｜低卡饱腹感强做法

有没有人跟我一样，就喜欢吃裹满酱汁的面条。
咸蛋黄和南瓜的组合真的无敌百搭。
甜咸皆宜。

用料  

🌼减脂餐｜酱多多的咸蛋黄南瓜意面｜低卡饱腹感强的做法  

1. 咸蛋剥壳后和南瓜牛奶一起搅打成泥。
   

2. 弄点蒜末

3. 水开加盐下意面

4. 煮8到10分钟左右捞出备用。

5. 锅中放蒜末和虾仁炒香。
   

6. 倒入咸蛋黄南瓜酱

7. 煮开后加入意面。
   

8. 煮至汤汁浓稠调味后即可。
   

9. 摆个盘撒点罗勒碎。

10. 满满的酱料

11. 饱腹感超强

小贴士

咸蛋直接用一整个，蛋白不能浪费。
酱多多，简单又快手的意面。
意面的量看着少，但是南瓜用的量大吃起来超饱腹的。