这款全麦吐司应该算是口感最软最糯最甜的了，适合减脂期嘴馋的小可爱们！
用料
| 河套全麦粗纤粉 | 200克 |
| 金像全麦粉 | 100克 |
| 自制无糖酸奶➕香蕉 | 170克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 代糖 | 20克 |
| 盐 | 3克 |
| 橄榄油 | 20克 |
| 酵母 | 4克 |
| 奇亚籽 | 10克 |
| 黑芝麻 | 随意 |
100%全麦➕自制无糖酸奶➕香蕉版奇亚籽吐司的做法
❤️除了橄榄油，酵母，奇亚籽，黑芝麻，其他都混合搅拌成团，不用出膜
🧡包好保鲜膜，放进冰箱一小时后取出，你会神奇地发现，出厚的手套膜了，哈哈
💚再次加入剩下的材料，开始揉搓，摔打，或者放厨师机，出厚的手套膜即可，全麦因为筋道的关系，不能出很薄的手套膜
💙发酵大约一小时左右，排气，分割成三份！放入吐司膜，进行烤箱中二次发酵！
💜约一小时发满吐司盒后 170度 40分钟！![100%全麦➕自制无糖酸奶➕香蕉版奇亚籽吐司的做法步骤图 第2张]( "100%全麦➕自制无糖酸奶➕香蕉版奇亚籽吐司的做法步骤图 第2张")
这次的吐司因为添加了代糖，香蕉，自制酸奶，所以整体口感有甜味，而且相比其他两款更松软！应该会成为我最近爱❤️
![100%全麦➕自制无糖酸奶➕香蕉版奇亚籽吐司的做法步骤图 第3张]( "100%全麦➕自制无糖酸奶➕香蕉版奇亚籽吐司的做法步骤图 第3张")
