低脂西蓝花炒虾仁的做法和图解,低脂西蓝花炒虾仁怎么做更好吃

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低脂西蓝花炒虾仁的做法步骤图,怎么做好吃

好吃不胖的西兰花香菇虾仁,低脂低卡!今天跟大家分享的这道好吃不胖的减脂餐:西兰花香菇虾仁,真的巨好吃鲜美,一定不要错过哦! 食材: 西兰花、虾仁、香菇、蚝油、料、黑胡椒粉 做法: 1、虾仁加一勺料酒、少许黑胡椒粉抓均匀腌制10分钟,香菇切片,西兰花焯水捞出; 2、油热放入虾仁翻炒变色盛出,放入香菇翻炒至软,放入西兰花、虾仁,加1勺蚝油和少许黑胡椒翻炒均匀出锅啦! 真的是巨简单又好吃的减脂餐!

用料  

西兰花 适量
虾仁 适量
大蒜 3瓣

低脂西蓝花炒虾仁的做法  

  1. 真的巨好吃

    低脂西蓝花炒虾仁的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
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