清蒸水煮吃起来不过瘾,怎么办?备好蒜蓉粉丝轻松吃扇贝,既够鲜又过够过瘾。
用料
夏夷贝 | 500g |
大蒜 | 1头 |
粉丝 | 250g |
白糖 | 适量 |
盐 | 适量 |
蒸鱼豉油 | 适量 |
大蒜先切片后切末
扇贝壳有曲面和直面,选择直面的,将刀放入里面一点一点扣出肉,然后去掉壳
将夏夷贝身上的黑色剪掉
热锅倒油,七成热的油将一半的打算下锅煎炸
炸至锅内不再冒泡大蒜即可捞出
将炸好的大蒜泥和没炸的放一起搅拌均匀,倒入适量热油后倒入适量白糖
倒入适量盐搅拌均匀,糖和盐的比例是3:1
粉丝剪成小段
将粉丝放入扇贝中,然后淋上蒜泥
水开上锅清蒸5-8分钟即可
出锅淋上蒸鱼豉油即可
开吃
小贴士
1.炸蒜泥油要够热
2.调制蒜泥的时候白糖和盐的比例是3:1