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无意从冰箱找到两包买的葛根粉,葛根粉滋补哦,但是孕妇适量生理期不能吃。
用料
低卡葛根粉芋圆的做法
买的葛根粉还有一点大颗粒要碾碎成粉
然后混入蒸熟的地瓜里搅拌,不要加水先
先加六十克的水,搅拌均匀,然后再慢慢加,可以揉成团就行了
下锅煮到芋圆浮起来就可以吃啦,我做的是红糖红枣桂圆芋圆糖水。女孩子要多喝点糖水少吃冰
小贴士
不要急着加水,一定要葛根粉和地瓜什么的混合以后再加。可以试试用紫薯芋头什么的也好吃。